Núm vú bị thụt vào bên trong có thể xuất hiện ở cả nam và nữ giới, nhưng đa phần gặp ở chị em, nhất là các chị em đang cho con bú. Tình trạng này không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khó khăn khi thực hiện màn dạo đầu hoặc khiến trẻ khó bú hơn. Vậy làm thế nào để nhũ hoa nhô lên? Có cần thiết phải nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ? Show
1. Hiểu thế nào về tình trạng núm vú bị thụt?Núm vú bị thụt là tình trạng núm vú phẳng hoặc bị tụt sâu vào bên trong so với quầng vú thay vì thò ra ngoài như bình thường. Cả nam và nữ giới đều có thể gặp tình trạng núm vú bị thụt, thường chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây khó khăn trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ. Nhũ hoa bị thụt vào trong ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ Núm vú bị thụt có thể là bẩm sinh, xuất hiện ngay từ khi sinh ra hoặc sau một thời gian bình thường không rõ nguyên nhân. Để kiểm tra, bạn hãy đứng trước gương, cởi áo và nâng ngực lên, sau đó đặt ngón cái và ngón trỏ vào giữa hai bên quầng vú. Dựa trên phản ứng của núm vú, có thể xác định mức độ núm vú bị thụt như sau: Núm vú bị thụt cấp độ 1 Ở cấp độ thấp nhất này, đầu ti có thể nhô ra dễ dàng khi bạn nhấn nhẹ phần quầng vú và không bị mất ngay lập tức khi thả tay ra. Ở mức độ này, nhìn bầu ngực của bạn nữ không được thẩm mỹ nhưng không ảnh hưởng đến việc cho bé bú. Núm vú bị thụt cấp độ 2 Lúc này, núm vú vẫn nhô ra khi bạn nhấn vào bầu ngực tuy nhiên không dễ dàng, nếu bạn ngừng ấn chúng sẽ thụt vào lại ngay. Núm vú bị thụt cấp độ 2 gây khó khăn khi bé bú sữa mẹ, ngoài ra, nguy cơ tắc tia sữa cũng cao hơn. Nhũ hoa bị thụt thường do có u xơ ở ngực Núm vú bị thụt cấp độ 3 Ở tình trạng này, dù bạn tác động vào bầu ngực nhưng núm vú không phản ứng lại, không nhô lên khỏi quầng vú. Đây là mức độ nặng nhất, thường do ngực có rất nhiều xơ nang khiến ống dẫn sữa bị thụt vào nhiều. Hầu hết trường hợp núm vú bị thụt bình thường là lành tính, tuy nhiên cần chú ý các dấu hiệu đi kèm. Nếu có các biểu hiện sau khi đột nhiên núm vú bị thụt, cần đi khám bác sĩ sớm: tiết dịch núm vú bất thường, loét núm vú, sờ thấy có khối ở vùng vú, bị nổi hạch ở vùng nách, cổ, bẹn, sốt, thay đổi hình dạng vú bất thường,… 2. Làm thế nào để nhũ hoa nhô lên?Nếu nguyên nhân gây núm vú bị thụt là do bệnh lý ung thư hoặc nhiễm trùng thì cần đi khám và điều trị ngay. Khi các khối xơ nang hoặc ổ viêm biến mất, núm vú sẽ nhô ra dễ dàng hơn. Nếu nguyên nhân do bẩm sinh, bạn có thể cải thiện tình trạng, giúp nhũ hoa nhô lên bằng những cách sau: 2.1. Giúp nhũ hoa nhô lên bằng cách massageMột số kỹ thuật massage, kích thích sau sẽ giúp núm vú cứng hơn và nhô ra ngoài: Massage là cách làm nhũ hoa nhô lên Kỹ thuật Hoffman Bạn sử dụng cả hai ngón cái, đặt lên hai bên của đầu vú, sau đó nhẹ nhàng di chuyển hai ngón tay này theo hai hướng đối diện. Ví dụ một ngón hướng lên trên và một ngón hướng xuống dưới hay một ngón qua trái và một ngón ra phải. Thực hiện mỗi ngày 2 - 5 lần, mỗi lần từ 2 - 5 phút sẽ giúp làm tan các khối u làm núm vú của bạn bị thụt và giúp núm vú trở về trạng thái bình thường. Kỹ thuật kích thích núm vú bằng tay hoặc miệng Việc kích thích núm vú như kéo, vê tròn hay mút núm vú đều giúp nó hô lên dễ dàng, tuy nhiên nên tránh làm quá mạnh có thể khiến bạn bị đau. Ngoài ra, có thể dùng ngón cái và ngón trỏ kéo nhẹ nhàng đầu núm vú ra ngoài khi nó đang cương cứng, dần dần khiến vị trí của núm vú nhô ra ngoài. 2.2. Dùng sản phẩm hỗ trợ để nhũ hoa nhô lênBạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ sau để giúp kéo núm vú ra ngoài: Miếng bảo vệ núm vú Bạn có thể dễ dàng mua những miếng này ở các cửa hàng bán đồ cho mẹ và bé, chúng có dạng đĩa tròn, dạng mềm và bám trên da. Nhiều mẹ sau sinh bị thụt đầu ti có thể dùng đến sản phẩm này để đầu ti nhô ra ngoài và bé dễ bú hơn. Miếng dán bảo vệ núm vú có thể khắc phục tình trạng thụt đầu ti Sau khi sử dụng, hãy rửa sạch miếng dán này với nước và xà phòng, kiểm tra vùng da ở ngực có bị kích ứng hay không. Khi núm vú đã được kéo nhô ra ngoài, bạn có thể giảm thời gian sử dụng miếng dán này để giúp chúng có không gian hơn. Dùng máy hút sữa Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú nhưng bị thụt nhũ hoa, có thể dùng máy hút sữa để kéo đầu ti và kích thích nó nhô ra dễ dàng. Sử dụng bằng cách đặt cốc hút sữa lên ngực, chỉnh núm vú vào giữa lỗ và bật máy ở mức độ giúp bạn cảm thấy thoải mái nhất. Lưu ý nên chọn cốc hút sữa có kích cỡ phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, nên tránh bật máy hút sữa ở mức quá mạnh vì sẽ gây đau và tổn thương núm vú. Dùng cốc dẻo Cốc dẻo được thiết kế đặc biệt được bán trên mạng hoặc nhiều cửa hàng mẹ và bé, có thể điều trị tình trạng tụt núm vú hiệu quả nhanh chóng và an toàn. Khi sử dụng, bạn canh chỉnh sao cho cốc vừa vào núm vú, sau đó bóp đáy cốc, nhẹ nhàng ấn vào đầu ti của bạn. Sau đó cốc sẽ tạo một lực kéo nhẹ để đầu vú đẩy ra ngoài. Hầu hết tình trạng nhũ hoa bị tụt có thể khắc phục tại nhà Có thể sử dụng cốc dẻo liên tục trong 10 - 15 phút mỗi ngày, sau một vài tuần tình trạng núm vú bị thụt sẽ được cải thiện thấy rõ. Nếu đã áp dụng các biện pháp tự điều trị tại nhà như trên nhưng núm vú bị thụt vẫn không được cải thiện, bạn có thể trao đổi với bác sĩ để can thiệp hiệu quả hơn. Nếu cần tư vấn thêm về các vấn đề liên quan, khách hàng có thể liên hệ MEDLATEC qua hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ từ chuyên gia.
Đầu nhũ hoa không chỉ là một bộ phận trên cơ thể chúng ta mà còn chứa đựng nhiều thông tin thú vị liên quan đến tình trạng sức khỏe.
Đầu nhũ hoa là bộ phận quan trọng ở vùng ngực, đặc biệt đối với phụ nữ. Chúng thực hiện những chức năng đầy thiết thực, giúp bé bú mẹ, tăng khoái cảm khi “yêu” và báo hiệu các vấn đề về sức khỏe. Thế nhưng, bạn có biết nhu hoa như thế nào là bình thường không? Nhũ hoa có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau. Cùng tìm hiểu 12 sự thật về đầu nhũ hoa để hiểu rõ hơn về bộ phận này nhé. 1. Đầu nhũ hoa có nhiều loại khác nhauĐầu ti của bạn có thể thuộc 1 trong 8 loại phổ biến sau:
2. Đầu nhũ hoa không phải là toàn bộ quầng vúĐầu nhũ hoa nằm ở chính giữa bầu ngực và được liên kết với các tuyến vú, nơi sữa mẹ được sản xuất. Quầng vú là vùng màu đậm hơn và bao quanh núm ti. 3. Tình trạng núm vú bị thụt là điều bình thườngĐầu nhũ hoa bị thụt vàoNhũ hoa bị thụt thay vì nhô ra ngoài thực sự không hề ảnh hưởng đến chức năng của bộ phận này. Do đó, bạn không cần phải lo lắng quá nếu như đầu ti của mình khác với mọi người và việc nhũ hoa sẽ “lồi ra” là điều khả thi. Núm vú bị thụt có xu hướng biến mất sau khi bạn trải qua quãng thời gian cho con bú và sẽ không can thiệp vào việc bé bú mẹ. Hành động kích thích hoặc nhiệt độ lạnh cũng có thể khiến núm vú nhô ra. >>> Bạn có thể tham khảo: Khi nào tụt núm vú cảnh báo tình trạng sức khỏe nguy hiểm? 4. Có thể có 2 đầu ti trên 1 quầng vúNghe qua có vẻ khó tin nhưng đầu nhũ hoa của bạn có thể phân nhánh và chúng vẫn sẽ sản xuất được sữa mẹ như bình thường. Tuy nhiên khi bú, trẻ sơ sinh có thể thấy khó khăn khi phải 1 lúc ngậm cả 2 đầu ti.
Những núm nhỏ xung quanh quầng vú đôi khi là những nang tóc. Chúng hiện diện ở cả nam lẫn nữ. Lông có thể tối màu cũng như xoăn khá nhiều nhưng bạn có thể nhổ, tỉa, wax hoặc cạo chúng mà không gặp quá nhiều khó khăn. 6. Kích thước trung bình của nhũ hoa bằng một con bọ rùaTrong một nghiên cứu năm 2009 trên 300 đầu nhũ hoa và quầng vú của phụ nữ, kết quả cho thấy đường kính trung bình của quầng nhũ hoa rơi vào khoảng 4cm (nhỏ hơn một chút so với quả bóng golf), đường kính trung bình của đầu ti là 1,3cm và chiều cao núm vú trung bình ở mức 0,9cm (kích thước của 1 chú bọ rùa). 7. Phái đẹp thường bị đau đầu nhũ hoaBị đau đầu nhũ hoa có bình thường?Bạn có thể bị đau nhũ hoa khi chu kỳ kinh nguyệt ghé thăm hoặc khi cho con bú. Việc các mẹ bỉm sữa cảm thấy khó chịu ở đầu nhũ hoa là điều bình thường bởi nhiều lý do, chẳng hạn như việc con không ngậm ti mẹ đúng cách. Tuy nhiên, nếu bạn quá đau và cũng chẳng rơi vào thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ thì tình trạng này có thể là dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt hoặc nội tiết tố có sự thay đổi. Bênh cạnh đó, không thể bỏ qua nghi vấn của ung thư vú. Bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra nếu nhận thấy nhũ hoa tiết dịch hoặc chảy máu. >>> Bạn có thể tham khảo: Đau đầu vú có phải biểu hiện ung thư? 8. Đầu ti có thể thay đổi kích cỡHiện tượng này xảy ra thường xuyên trong thai kỳ. Một nghiên cứu năm 2013 trên 56 phụ nữ mang thai cho thấy đầu ti của họ phát triển cả về chiều dài và chiều rộng. Bên cạnh đó, diện tích quầng vú cũng tăng đáng kể. Bạn có thể nhận thấy đầu ti to rõ rệt khi mang thai hoặc sắp đến ngày hành kinh. Nếu đầu ti bị to không do 2 tình trạng này và kèm theo biểu hiện đau nhức, bạn cần được kiểm tra sức khỏe. 9. Đầu ti có thể thay đổi màu sắcNúm vú của bạn có thể thay đổi màu sắc do nhiệt độ, quá trình mang thai và theo thời gian (nó sẽ trở nên sẫm màu hơn). 10. Bạn có thể sinh ra mà không có nhũ hoaTại sao không có nhũ hoa? Tình trạng không có nhũ hoa được gọi là tật không có đầu ti (athelia). Để điều trị, bác sĩ sẽ tái tạo cho bạn đầu nhũ hoa bằng cách lấy mô từ bụng, lưng hoặc mông.
>>> Bạn có thể tham khảo: Top 9 nguyên nhân chảy máu núm vú bạn nên biết 11. Bạn có thể sở hữu nhiều đầu tiBạn có thể có nhiều đầu nhũ hoaHiện tượng đa núm ti có tên tiếng Anh là supernumerary nipples. Người ta ước tính rằng cứ 18 người thì sẽ có 1 người mang nhiều đầu ti trên 1 bầu ngực. Thú vị hơn, 1 trường hợp được ghi nhận là sở hữu một núm ti trên bàn chân và bộ phận này có mô mỡ, nang lông và những hạch nhỏ chẳng khác nào đầu ti bình thường! >>> Bạn có thể tham khảo: Ngứa núm vú: Dấu hiệu không nên xem thường 12. Xỏ khuyên ở ti mang đến cảm giác tích cựcTrong một nghiên cứu từ năm 2008 trên 362 người, 94% nam giới và 87% phụ nữ được thăm dò về việc xỏ khuyên ở đầu nhũ hoa cho biết họ cảm thấy hài lòng về quyết định này và muốn được thực hiện lần nữa. Không chỉ vì xỏ khuyên khiến bạn trông thật “oách” ở bề ngoài mà còn đem đến các cảm giác tích cực nhất định, chẳng hạn như dễ đạt được khoái cảm hơn trong chuyện chăn gối. Mặc dù vậy, bạn cần cân nhắc kỹ trước khi thực hiện điều này. Bạn có thể thấy, đầu nhũ hoa ở mỗi người là khác nhau, cả về kích thước, màu sắc và số lượng. Do đó, bạn không nên quá lo lắng khi gặp phải các tình trạng như đầu ti to, đầu ti bé hoặc bị thụt vào trong. Tuy nhiên, nếu cảm thấy vướng mắc về các vấn đề liên quan đến đầu nhũ hoa, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để an tâm và chủ động chăm sóc núm vú tốt hơn. Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. |