Bạn đã từng nghe đến việc kết hợp Glutathione với vitamin C để tăng hiệu quả làm đẹp nhưng vẫn chưa thực sự hiểu vì sao phải như vậy? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây để có thể sử dụng đúng cách. Show Sự tương đồng về tác dụng của Glutathione và vitamin C– Tăng khả năng miễn dịch là tác dụng tương đồng của Glutathione và vitamin C. Khi duy trì được lượng Glutathione trong cơ thể ở mức độ cao, chúng ta sẽ giảm được tác hại của virus và vi khuẩn. Nếu lượng Glutathione được duy trì trong cơ thể ở mức độ thấp thì khi cơ thể bị các vi rút, vi khuẩn tấn công, lượng Glutathione huy động để bảo vệ cơ thể không đủ, và bị đào thải ra khỏi cơ thể chúng ta từ những nhiễm trùng gặp phải. Vitamin C còn được gọi là “vitamin miễn dịch”, nó góp phần tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng bằng cách hỗ trợ chức năng của các tế bào khác nhau trong cả hệ thống miễn dịch. Sự thiếu hụt vitamin C dẫn đến tình trạng suy giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, khiến cho người đó dễ bị nhiễm trùng hơn.
– Glutathione và vitamin C đều có khả năng chống oxy hóa, loại trừ các gốc tự do Glutathione hoạt động như một thỏi nam châm, hút tất cả các chất độc hại như gốc tự do, kim loại nặng trong cơ thể và đào thải chúng ra ngoài. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa cao, không chỉ giúp vô hiệu hóa sự bùng phát của các gốc tự do.  Khi kết hợp Glutathione với Vitamin C: Điều gì sẽ xảy ra?Glutathione và Vitamin C hoạt động phối hợp và tái chế lẫn nhau, cùng trung hòa các gốc tự do có hại. Vitamin C có đặc tính chống viêm mạnh, có thể bảo vệ màng tế bào mỏng manh và ngăn ngừa tổn thương DNA của tế bào, cũng như các protein và enzyme quan trọng, bao gồm cả Glutathione. Trong khi đó, Glutathione bao phủ Vitamin C đã hao mòn trở lại dạng hoạt động và làm giảm bớt sự thiếu hụt Vitamin C. Vitamin C là chất xúc tác quan trọng để Glutathione phát huy hiệu quả. Vitamin C giữ cho Glutathione ở dạng L-Glutathione (hay còn gọi là Reduced Glutathione) để dễ hấp thu. Đồng thời, Vitamin C sẽ làm trôi đi lượng Glutathione bị oxy hóa mà không thể hòa tan trong quá trình hấp thụ. Khi dùng Glutathione với Vitamin C, cần lưu ý những gì?
L-Glutathione là dạng dễ hấp thu. Còn loại Glutathione thông thường sẽ bị phân hủy ngay khi đi qua đường tiêu hóa, do đó không mang lại tác dụng cho cơ thể. Viên uống Reduced Glutathione của The Vitamin Shoppe có thành phần là Setria L-Glutathione được chứng minh lâm sàng có độ tinh khiến >99%, không chứa tạp chất giúp nâng cao hiệu quả sử dụng và hạn chế tối đa tác dụng phụ.
Phần lớn các sản phẩm bổ sung C trên thị trường hiện nay như vitamin C sủi, hay các loại viên uống có giá thành rẻ đều là vitamin C dạng axit ascorbic gây kích ứng cho dạ dày, đau dạ dày, ợ chua, ợ hơi. Do đó, bạn cần chọn vitamin C dạng muối ascorbate, có tính kiềm nên không gây hại cho dạ dày.
Glutathione được khuyến nghị nên được sử dụng theo đường uống với hàm lượng phù hợp là 250mg/viên/ngày. Với những trường hợp đặc biệt, bạn có thể dùng 2-3 viên/ngày, tương đương 500mg – 750mg/ngày. Tuy nhiên khi tăng hàm lượng sử dụng, bạn cần hỏi ý kiến của chuyên gia. Đối với vitamin C, thông thường, nếu bổ sung đơn thuần, bạn có thể bổ sung 500-1000mg, nhưng khi sử dụng kết hợp với Glutathione thì liều lượng cần phải điều chỉnh. Việc điều chỉnh liều lượng vitamin C khi dùng chung với Glutathione cần phải được tham khảo ý kiến của chuyên gia. VITAMIN SHOPPE VIETNAM – ĐỐI TÁC ĐỘC QUYỀN CỦA VITAMIN SHOPPE GLOBAL INC,. ► Hotline: 0848 383 789 ► Địa chỉ: – 58B Bà Triệu, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội – 49 Phương Mai, Q. Đống Đa, Hà Nội ► Shopee: https://shopee.vn/vitaminshoppevietnam ► Facebook: The Vitamin Shoppe Vietnam ► Website: https://vitaminshoppevietnam.com.vn Cách uống glutathione và vitamin c Hãy cùng với Biocyte tìm hiểu về công dụng “thần kỳ” của hai thành phần này và đưa ra bí quyết giúp “đẩy lùi lão hóa, thắp sáng làn da” với bộ đôi L-Glutathione và Vitamin C ngay bài viết dưới đây: Gợi ý: Cách uống glutathione và vitamin c Tác dụng của 2 thành phần L-Glutathione và Vitamin C Các nghiên cứu y học hiện nay cho thấy L-Glutathione và Vitamin C hoạt động phối hợp nhịp nhàng và hỗ trợ lẫn nhau, cùng trung hòa các gốc tự do có hại. Vitamin C có đặc tính là chống viêm mạnh, có thể bảo vệ được lớp màng tế bào mỏng manh và ngăn ngừa sự tổn thương DNA của tế bào, cũng như các protein và enzyme quan trọng, có cả L-Glutathione. Trong khi đó, L-Glutathione sẽ bao phủ Vitamin C đã hao mòn giúp trở lại hoạt động bình thường và làm giảm bớt sự thiếu hụt của Vitamin C. Nói cách khác, L-Glutathione và Vitamin C có chức năng như “đôi bạn thân” chống lưng cho nhau và giúp lá chắn đề kháng của chúng ta trở nên vững chắc hơn. Tác dụng của L-Glutathione:
Có thể bạn quan tâm: Thiếu vitamin A có thể gây ra những bệnh lý nào? | Medlatec
Tác dụng của Vitamin C:
Viên uống nào có chứa bộ đôi hoàn hảo này? Ngày nay trên thị trường có vô vàn các loại thực phẩm chức năng giúp làm trắng sáng làn da, nhưng có rất ít thương hiệu trong sản phẩm có chứa đủ “đôi bạn thân” này. Điều đặc biệt của thương hiệu Biocyte là Viên uống giảm nám, trắng da của Biocyte có chứa đủ 2 thành phần này. Xem thêm: Sterogyl là thuốc gì? Công dụng, cách dùng và lưu ý Éclat Extrême Pearl – Viên Uống Giúp Giảm Nám, Trắng Da là loại thực phẩm chức năng của Pháp, được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn trong việc chăm sóc làn da từ sâu bên trong, sản phẩm phát huy được tối đa công dụng sau vài tuần sử dụng và rất an toàn khi sử dụng.
76% những phụ nữ sử dụng và đã cải thiện được tình trạng da với kết quả sau 8 tuần sử dụng:
Cách sử dụng viên uống giảm nám, trắng da Biocyte Phụ nữ sau độ tuổi 30 mỗi ngày uống 2 viên và uống liên tục trong vòng từ 1-3 tháng. Như vậy, bổ sung viên uống dưỡng trắng da có chứa đồng thời hai thành phần L-Glutathione, Vitamin C được xem là một cách tốt nhất để chị em có thể sở hữu được một làn da đẹp không tỳ vết, rút ngắn thời gian chăm sóc và bảo vệ cho làn da hàng ngày. Có thể bạn quan tâm: Uống Vitamin C Bao Lâu Thì Dừng, Uống Nhiều Có Bị Nóng Nổi Mụn Không? – Nào Tốt Nhất |
