Tại sao lại thích nấu ăn

Học nấu ăn ngon sẽ mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích thiết thực. Không chỉ tốt cho bản thân mà còn cho những người mà bạn yêu quý.

Vì sao bạn nên học nấu ăn ngon? Thay vì việc thuê dịch vụ hay sử dụng các bữa ăn sẵn ở nhà hàng thì việc tự nấu những bữa ăn ngon sẽ mang đến rất nhiều lợi ích rất hấp dẫn. Vậy cụ thể kỹ năng này có thể mang đến cho bạn điều gì? 

Mang đến bữa ăn hấp dẫn, đầy đủ dưỡng chất

học nấu ăn ngon sẽ giúp bạn tạo ra được những mâm cơm ngon, hấp dẫn. Với người Việt, bữa cơm gia đình đóng vai trò rất quan trọng. Đây là lúc tạo sự gắn kết tình cảm gia đình. Vì thế, một bữa cơm ngon sẽ khiến các thành viên có được sự vui vẻ, hứng thú hơn khi đến bữa ăn.

Bên cạnh đó, các đơn vị dạy nấu ăn, ngoài việc cung cấp kỹ năng nấu nướng sẽ truyền thụ cho bạn những kiến thức về dinh dưỡng. Khi đó, bạn sẽ biết được nên và không nên sử dụng thực phẩm nào? Cách chế biến ra sao để đảm bảo dinh dưỡng cho bữa ăn. Từ đó, sức khỏe của cả gia đình cũng được đảm bảo hơn.

Hỗ trợ ngăn ngừa và giảm cân hiệu quả

Ăn vặt là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể con người tăng cân. Điều này thường xảy ra khi bụng bạn rỗng mà không có gì lấp đầy. Thế nhưng, khi bạn nấu ăn ngon, các thành viên có bữa cơm đầy đủ dinh dưỡng, ăn đủ no. Khi đó, tâm trí thưởng thức các món ăn vặt cũng không còn. 

Nếu bạn muốn ăn vặt cũng có thể tự mình tận dụng năng lực nấu nướng giỏi của bản thân bằng những món ăn “nhà làm” bỗ dưỡng. Bạn và các thành viên trong gia đình cũng sẽ nói KHÔNG với những thức ăn vặt đường phố thiếu vệ sinh và nhiều dầu mỡ như trước.

Giảm căng thẳng nhờ học nấu ăn ngon

Bạn có biết, nếu học nấu ăn ngon sẽ mang đến cho bản thân một thú vui rất tao nhã hay không? Những lúc căng thẳng, stress, bạn có thể tự mình nấu một bữa ăn ngon để thưởng thức.

Khi đó, đầu óc bạn cũng sẽ được thư giãn. Hương vị thơm ngon của món ăn cũng giúp bạn quên đi những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống. Đây được đánh giá là một trong những cách giảm stress rất hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Lợi ích này sẽ giúp cuộc sống của bản thân nhẹ nhàng, vui vẻ hơn.

Tự chăm sóc bản thân tốt hơn

Nếu bạn không biết nấu ăn thì bạn phải làm quen với việc “cơm hàng cháo chợ”. Nhưng, nếu bạn có kỹ năng nấu nướng tốt, bạn sẽ tự chăm sóc tốt cho bản thân mình. Bạn có thể tự mình nấu những bữa ăn lành mạnh mỗi ngày. Đây vừa là cách chăm sóc tốt cho sức khỏe lại tiết kiệm chi phí hơn so với việc ăn ngoài quán hàng.

Thể hiện được cá tính, năng khiếu của bản thân

Khi bạn nấu ăn ngon, bạn sẽ tự tin hơn trong những bữa tiệc của gia đình hay khi bạn bè hội tụ nhau. Đặc biệt, đối với các bạn nữ đang chuẩn bị ra mắt gia đình người yêu hay về nhà chồng thì đây là một lợi thế để “ghi điểm” rất cao. Nấu ăn ngon là cách để thể hiện được sự khéo léo của bản thân.

Bởi người xưa đã có câu “cách đơn giản nhất để đi đến trái tim của người đàn ông là đi qua dạ dày của họ”. Đây là một trong những lý do khiến nhiều người, nhất là chị em phụ nữ chọn tìm đến các đơn vị để học nấu ăn ngày càng nhiều như hiện nay.

Rèn luyện kỹ năng sống của bản thân

Vì sao nói học nấu ăn ngon là một cách để rèn luyện kỹ năng sống? Đó là bởi nó sẽ giúp bạn tự lập, tự tin hơn trong cuộc sống. Bạn không phải phụ thuộc vào bất cứ ai trong việc chăm sóc bản thân mình. Bạn biết nấu ăn. Khi bạn ở một mình cũng có thể tự thưởng cho bản thân những bữa cơm ngon. Bạn biết nấu ăn sẽ có được khả năng ứng phó trong những tình huống đặc biệt như: đi dã ngoại hay đến nhà người yêu…

Hơn thế nữa, bạn học cách nấu ăn ngon sẽ biết được như thế nào là một thực phẩm tốt cho sức khỏe. Đây cũng là một kỹ năng sống rất quan trọng mà nhiều người thường ít để ý khi có ý định học nấu ăn.

Có thể thấy, học nấu ăn ngon sẽ mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích thiết thực. Không chỉ về mặt sức khỏe, tinh thần mà còn cả kỹ năng sống. Vì thế, bạn hãy tìm đến một địa chỉ dạy nấu ăn uy tín ngay hôm nay. Điều này sẽ giúp bạn có thêm nhiều niềm vui và sự tự tin trong cuộc sống.

Bài viết 1

Some people may think cooking is just a daily work to make meals. But for me, cooking is a hobby – the best hobby to have, because it can be very useful in life. Cooking has been my hobby for several years. I was about six years old, when I started learning how to cook. It is something that I inherited from my grandmother. She was a professional chef and owned her own restaurant, where I learned how to cook. There are so many reasons I love to cook. I enjoy cooking because it keeps me happy in my life. Whenever I feel sad or upset, cooking ease that for me in a big way. Because when I am cooking I have very little time to think, the cooking is challenging my mind and taking my mind o the stress of everyday life. Cooking also enables me to expand my creativity. I have invested hours of my time per day to be more knowledgeable about different cooking methods. One more good thing about cooking is I’m happy and satisfied when I cook for my family, relatives, friends, or even people whom I do not know and they enjoy my food. And it’s more meaningful when I cook for homeless people sometimes.

Dịch:

Có người sẽ nghĩ rằng nấu ăn chỉ là việc làm hằng ngày để tạo ra các bữa ăn. Nhưng với tôi, nó là một sở thích – một sở thích tuyệt vời nhất, bởi vì nó rất hữu dụng trong cuộc sống. Nấu ăn là sở thích của tôi đã từ lâu. Khi tôi 6 tuổi là lúc tôi bắt đầu học nấu ăn. Nó là thứ tôi thừa hưởng từ bà mình. Bà là một đầu bếp chuyên nghiệp và mở một nhà hàng riêng – nơi mà tôi học nấu ăn từ đó. Có nhiều lí do khiến tôi thích nấu ăn. Tôi thích nó vì nó giúp tôi vui vẻ trong cuộc sống. Mỗi khi tôi thấy buồn, nấu ăn giúp tôi xóa sạch mọi nỗi phiền muộn. Bởi vì khi nấu ăn tôi có rất ít thời gian để suy nghĩ, việc nấu ăn thử thách trí óc tôi và khi bạn tránh xa những mệt mỏi của cuộc sống hằng ngày. Nấu ăn còn giúp tôi mở rộng óc sáng tạo. Tôi dành hàng giờ mỗi ngày để học hỏi những phương pháp nấu ăn mới. Một điều tốt nữa của việc nấu ăn là tôi cảm thấy vui và hài lòng khi nấu cho gia đình, người thân, bạn bè, thậm chí người không quen biết và họ thích thú với thức ăn của tôi. Và còn ý nghĩa hơn nữa khi thỉnh thoảng tôi nấu cho những người vô gia cư.

Bài viết 2

I want to tell you about one of my favourite hobbies, which is cooking. I love to cook homemade meals, because they are healthy, less fattening and nutritious to eat.

My favourite things that I like to cook are; chicken bryani noodles and vegetables, pasta with tomato sauce or tuna casserole.

Cooking to me is also an enjoyable thing to do as well as it being a special hobby.

I encourage people to take this opportunity to make healthy cooking a part of their everyday lifestyle.

From what I know, a lot of people eat the wrong foods at the wrong time; so they will make up excuses for not eating healthy. It’s no wonder people are extremely obese and they should take proper care of themselves. Those kinds of people just don’t want to listen to their physicians. That’s why people have health problems such as heart attacks, which could lead to possible death.

Please think of healthy cooking as a hobby and a healthy lifestyle to you and your family.

Dịch:

Tôi muốn kể cho bạn nghe về một trong những sở thích yêu thích của tôi, đó là nấu ăn. Tôi thích nấu những bữa ăn tự làm, vì chúng tốt cho sức khỏe, ít béo và bổ dưỡng.

Những thứ tôi thích nấu ăn là; mì bryani gà và rau, mì ống sốt cà chua hoặc cá ngừ hầm.

Nấu ăn đối với tôi cũng là một điều thú vị và nó là một sở thích đặc biệt.

Tôi khuyến khích mọi người tận dụng cơ hội này để biến nấu ăn lành mạnh trở thành một phần trong lối sống hàng ngày của họ.

Theo những gì tôi biết, rất nhiều người ăn sai thức ăn vào thời điểm không thích hợp; vì vậy họ sẽ kiếm cớ ăn uống không lành mạnh. Không có gì lạ khi mọi người cực kỳ béo phì và họ nên chăm sóc bản thân thích hợp. Những loại người đó chỉ không muốn lắng nghe bác sĩ của họ. Đó là lý do tại sao mọi người gặp các vấn đề sức khỏe như đau tim, có thể dẫn đến tử vong.

Hãy coi nấu ăn lành mạnh là một sở thích và một lối sống lành mạnh cho bạn và gia đình bạn.

Bài viết 3

Cooking is my favorite hobby. My grandmother taught me how to cook my first dish when I was 8. My family enjoyed it so much so that is when I started this hobby. Some people say cooking is a waste of time but I find this hobby very interesting and meaningful. I really love trying new food and cooking for my family. The feeling of making my family happy with my food is amazing. I often collect recipes from my mother and my grandmother. Sometimes I also get recipes from the internet. Then I write them in a notebook. I hope I will become a good chef and have my own cookery book in the future.

Dịch:

Nấu ăn là sở thích yêu thích của tôi. Bà tôi đã dạy tôi cách nấu món ăn đầu tiên khi tôi lên 8 tuổi. Gia đình tôi rất thích món ăn này, đó là khi tôi bắt đầu sở thích này. Có người nói nấu ăn mất thời gian nhưng tôi thấy sở thích này rất thú vị và ý nghĩa. Tôi thực sự thích thử những món ăn mới và nấu ăn cho gia đình mình. Cảm giác làm cho gia đình hạnh phúc với món ăn của tôi thật tuyệt vời. Tôi thường thu thập các công thức nấu ăn từ mẹ tôi và bà tôi. Đôi khi tôi cũng nhận được các công thức nấu ăn từ internet. Sau đó, tôi viết chúng vào một cuốn sổ. Tôi hy vọng mình sẽ trở thành một đầu bếp giỏi và có cuốn sách dạy nấu ăn của riêng mình trong tương lai.